yoga.punkt
Yogaunterricht. Individuell. In Frankfurt/ Main.
Christoph Seehase - Yogalehrer BDY/ EYU
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Mein Angebot
Yoga in kleinen Gruppen
Yoga im Einzelunterricht
Yoga für Musiker:innen
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Mein Stil
Ich werde gerne gefragt:
Welchen Yogastil unterrichtest du denn so?
Ich antworte dann gerne: Einfach Yoga. Punkt.
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Meine Geschichte
Ich praktiziere Yoga, seit ich erwachsen bin.
Ich bin Musiker, seit ich denken (und fühlen) kann.
Ich unterrichte, seit ich weiß, dass ich etwas weitergeben kann.
Aktuell:
Nach den Sommerferien geht es weiter mit dem neuen
Yogakurs 2024.III:
6 Abende in der Kita Frankfurt-Eschersheim
Mi 28. August - 09. Oktober 2024
19.45 - 21.00 Uhr 72,- €
...dem Nacken Gutes tun...
Vielsitzende aufgepasst: je mehr Zeit wir am Schreibtisch oder sonstwo in unbewegter Position verbringen, umso mehr gerät unser Nacken in Gefahr.
Wir steuern dem entgegen mit geeigneten vinyāsas und Übungen aus dem Yoga verwandten Disziplinen, um den Nacken beweglich zu halten und in eine stabile Aufrichtung zu bringen.
Du hast Interesse? Kontaktiere mich unter
Yoga und kulturelle Aneignung
Gedanken zu einem komplexen Thema
Unterricht
Yogaunterricht in der Gruppe:
Einmal wöchentlich mit der Yogamatte unterm Arm in einen schönen Yogaraum gehen, nette Menschen treffen und in der Gruppe Neues lernen.
Yoga im Einzelunterricht :
Ein individuelles Übungsprogramm, zugeschnitten auf die persönlichen Bedürfnisse und Bedingungen, erarbeiten - zuhause üben - nach Vereinbarung in weiteren Einzelstunden vertiefen und anpassen.
Yoga für Musiker:innen:
Musiker:innen haben mit unterschiedlichsten psycho-physischen Anforderungen zu tun. Yoga kann einen wunderbaren Beitrag liefern, mit allen Widrigkeiten des Musiker:innendaseins besser zurecht zu kommen.
yoga.punkt
Du hast Interesse an Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya, T. K. V. Desikachar und R. Sriram?
Ob neuer Übungsansatz oder Vertiefung deiner Kenntnisse, ob in der Gruppe oder im Einzelunterricht - ich begleite dich auf deinem Yogaweg.
